Τελευταίες Αναρτήσεις

Παρασκευή, 30 Ιουνίου 2017

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε παγωμένο νερό και να τρώμε παγωτά με τον καύσωνα


Ναι, το ξέρουμε, ζεσταίνεστε. Λειώνετε. Αισθάνεστε σαν να βρίσκεστε μέσα στο φούρνο και να ξεροψήνεστε.
 
Ο αφρικανικός καύσωνας έχει «δαγκώσει» για τα καλά την Ελλάδα και όλοι υποφέρουμε αναζητώντας κάποια δροσιά.
 
Και τι πιο δροσερό, από ένα ποτήρι παγωμένο νερό ή ένα δροσερό σορμπέ; Σωστά;
 
Λάθος.
 
Δυστυχώς, όσο κι αν μοιάζουν με πειρασμό, τα παγωμένα υγρά και τροφές δεν μας βοηθούν πραγματικά να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη.
 
Τα μεν παγωμένα υγρά ρίχνουν απότομα τη θερμοκρασία του σώματος προκαλώντας εφίδρωση καθώς ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει την απότομη ψύξη και λίαν συντόμως ξανασκάμε.
 
Όσον αφορά δε τις παγωμένες τροφές, αυτές επιβαρύνουν και τη διαδικασία της πέψης, προκαλώντας αφυδάτωση στον οργανισμό.
 
Πιο σωστό είναι να πίνουμε δροσερά υγρά και να τρώμε τροφές ελαφρές πάλι σε σχετικά δροσερή αλλά όχι χαμηλή θερμοκρασία.
 
http://www.topontiki.gr/article/227744/giati-den-prepei-na-pinoyme-pagomeno-nero-kai-na-trome-pagota-me-ton-kaysona

Lemmy
 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

ΟΛΑ ΛΑΘΟΣ

Το blog ΟΛΑ ΛΑΘΟΣ ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει σχετικά σε άρθρα που αναδημοσιεύονται από διάφορα ιστολόγια. Δημοσιεύονται όλα για την δική σας ενημέρωση.

Η προτιμηση μας ειναι τα Eλληνικά και όχι τα greeklish.

Δημοσιευουμε κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές, και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια. Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση και την υποστήριξη.